Bootcamp by Sportivie

Wil je FIT worden door middel van een leuke en intensieve bootcamp?


Wat en voor wie

Een Sportivie bootcamp is een bootcamp voor meisjes en vrouwen tussen de 15 en 65 jaar. De bootcamp begint met een leuke warming-up. Vervolgd door een vermoeiende work-out waarbij verschillende spiergroepen getraind worden. Denk hierbij aan de spiergroepen in het onderlichaam, bovenlichaam en in de core, Ook worden er verschillende sport specifiek oefeningen gedaan. Denk hierbij aan fitness, boks en spint oefeningen. Als afsluiting word er een relaxte cooling-down gegeven,


Dag tijd, datum en locatie

   

  • Dag: woensdag avond

 

  • Tijd: 19:00 tot 20:00

 

  • Locatie: Argonautenpark in Schiebroek

Prijzen

Elke bootcamp kost 10 euro per training. Je bent niet verplicht om elke week te komen. Je mag om de maand, om de twee weken of om de week komen. Wat uitkomt voor jou en wat jij fijn vind! 

 

Product Prijs
Proefles Gratis
Sportivie bootcamp 10 euro per training